By admin 2 
Hai sobat Tajuk Mu! Apakah kalian telah teratur melaksanakan flossing? Banyak orang masih menyangka flossing selaku langkah opsional dalam melindungi kesehatan gigi serta mulut. Sementara itu, menggosok gigi saja tidak lumayan buat mensterilkan sisa santapan serta plak yang tersembunyi di antara gigi. Nah, dalam postingan ini, kita hendak mangulas panduan flossing yang benar supaya gigimu senantiasa sehat serta bersih!
Kenapa Flossing Itu Berarti?
Flossing ataupun mensterilkan gigi dengan benang gigi merupakan langkah berarti yang kerap diabaikan. Sisa santapan yang tersangkut di antara gigi dapat jadi tempat berkembangnya kuman serta menimbulkan permasalahan semacam gigi berlubang, bau mulut, sampai penyakit gusi. Dengan flossing secara teratur, kalian dapat menghindari masalah- masalah tersebut serta melindungi kesehatan gigimu dalam jangka panjang.
Kapan Waktu yang Pas buat Flossing?
Waktu terbaik buat flossing merupakan saat sebelum tidur di malam hari. Kenapa? Sebab sehabis seharian makan serta minum, banyak sisa santapan yang bisa jadi masih tertinggal di sela- sela gigi. Bila tidak dibersihkan, kuman dapat tumbuh dikala kalian tidur serta tingkatkan resiko kehancuran gigi. Tetapi, bila membolehkan, flossing pula dapat dicoba sehabis makan siang buat hasil yang lebih maksimal.
Memilah Benang Gigi yang Tepat
Tipe benang gigi yang kalian pakai pula mempengaruhi pada daya guna flossing. Terdapat 2 tipe utama benang gigi, ialah benang gigi parafin serta tidak berlapis parafin. Bila gigimu rapat, benang gigi yang berlapis parafin lebih gampang digunakan sebab lebih licin serta tidak gampang putus. Sebaliknya buat gigi yang lebih renggang, benang gigi tanpa parafin dapat lebih efisien sebab bisa mengangkut lebih banyak plak.
Metode Flossing yang Benar
Banyak orang asal- asalan dikala melaksanakan flossing, sementara itu metode yang benar sangat berarti. Triknya, potong benang gigi selama dekat 40 centimeter, kemudian lilitkan pada jari tengah tangan kanan serta kiri. Pakai bunda jari serta telunjuk buat mengendalikan benang serta gesekkan lama- lama ke sela- sela gigi dengan gerakan naik turun, bukan cuma semata- mata mendesak serta menarik benang. Jangan kurang ingat buat menjajaki lengkungan gigi supaya plak dapat terangkat dengan sempurna.
Jauhi Flossing Sangat Keras
Salah satu kesalahan universal dikala flossing merupakan melaksanakannya sangat keras sampai melukai gusi. Bila dicoba dengan agresif, flossing dapat menimbulkan iritasi serta perdarahan pada gusi. Jadi, yakinkan kalian melaksanakannya dengan lembut serta lama- lama supaya gusi senantiasa sehat tanpa resiko cedera ataupun infeksi.
Pakai Flosser Bila Susah Memakai Benang Gigi
Bila kalian merasa kesusahan memakai benang gigi biasa, kalian dapat berupaya flosser. Flosser merupakan perlengkapan berupa semacam tusuk gigi dengan seutas benang di ujungnya, yang mempermudah kalian buat mensterilkan sela- sela gigi tanpa wajib repot menggulung benang. Flosser ini sangat instan, paling utama buat kanak- kanak ataupun orang yang mempunyai keterbatasan dalam memakai tangan.
Jangan Kurang ingat Mensterilkan Zona Gigi Belakang
Gigi balik kerap kali terlampaui dikala flossing sebab susah dijangkau. Sementara itu, zona ini pula rentan terhadap penimbunan plak serta sisa santapan. Yakinkan kalian pula mensterilkan sela- sela gigi balik dengan benang gigi ataupun flosser supaya kebersihan mulutmu betul- betul optimal.
Flossing buat Pengguna Behel
Untuk kalian yang memakai behel, flossing dapat sedikit lebih susah, namun senantiasa sangat berarti. Pakai benang gigi spesial buat behel yang mempunyai ujung kaku supaya lebih gampang dimasukkan di antara kawat serta gigi. Alternatif yang lain merupakan memakai water flosser, ialah perlengkapan yang menghasilkan semburan air buat mensterilkan sela- sela gigi tanpa butuh benang.
Kesimpulan
Flossing merupakan langkah simpel yang membagikan khasiat besar buat kesehatan gigi serta mulut. Dengan melaksanakan flossing secara teratur serta dengan metode yang benar, kalian dapat menghindari gigi berlubang, bau mulut, serta permasalahan gusi. Jadi, jangan malas buat flossing ya!